|
Cod, quinoa, asparagus
|
1489 kcal
|
Tłusz: 83,31g | Białk: 69,65g | Węglo: 96,19g.
Śniadanie: Herbal Tea. Lunch: Great Value Whole Strawberries. Obiad: Archer Farms Garlic Aioli, Butter (Salted) , Asparagus , Quinoa (Cooked), Great Value Cod Fillet. Przekąski/Inne: Random Snack, Random Snack. więcej...
|
|
2033 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 10 minut, Stanie - 12 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|