Dziennik Bahama007, 30 sty 24

Waga stanęła jak zaklęta 🤔😞
102,6 kg Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.    Wciąż do stracenia: 17,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2024:
1120 kcal Tłusz: 40,38g | Białk: 73,71g | Węglo: 111,44g.   Śniadanie: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Musztarda, Pomidory, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Biedronka Serek Proteinowy ze Skyrem. Obiad: Biedronka Bułka z Ziarnami, Jadłowiec Gołąbki w Sosie Pomidorowym. Przekąski/Inne: Ciasto Jogurtowe. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bahama007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.