Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alborti2111
Dziennik
30 sty 24
Dziennik alborti2111, 30 sty 24
Profil alborti2111
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
завтрак на 570 кал.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 stycznia 2024:
1435 kcal
Tłusz: 73,71g | Białk: 46,81g | Węglo: 150,87g.
Śniadanie:
Травяной Чай, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Бородинский Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Льняное Масло, Омлет или Яичница.
Lunch:
Лимон, Помидор Соленый, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Наша Кухня Котлета Куриная Запеченная.
Obiad:
Prime Star Облепиха-Апельсин, Сгущенка, Бельгийские Вафли.
Przekąski/Inne:
Яблоко, Мандарины, Кондитер Кубани Конфета Теплый Вечер.
więcej...
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😃
30 sty 24 przez użytkownika:
iana1234
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alborti2111
Zobacz Pełną Historię