Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
955 kcal
|
Tłusz: 43,25g | Białk: 61,04g | Węglo: 81,67g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Requeijão, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Tradicional. Lunch: Liv Up Mix de Legumes Assados, Tomates, Pepino (com Casca), Frango Assado. Obiad: Frango Assado, Milho, Tomates, Alface. Przekąski/Inne: Si Señor Churros Doce de Leite. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|