Dziennik jaque.y.barrios, 30 sty 24


Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2024:
1462 kcal Tłusz: 38,52g | Białk: 69,86g | Węglo: 247,84g.   Śniadanie: Pancakes, Café con Leche. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Crema de Leche, Lucchetti Spaghetti, COTO Supremas de Pollo Rebozadas. Obiad: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Supremas de Pollo, Lucchetti Spaghetti, Crema de Leche. Przekąski/Inne: Banana, Mate Amargo. więcej...
2200 kcal Ćwiczenie: Zumba - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jaque.y.barrios


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.