Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
|
135 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
590 kcal
|
Tłusz: 14,10g | Białk: 43,93g | Węglo: 73,14g.
Śniadanie: Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Frango Desfiado. Lunch: Repolho Verde, Carne de Panela, Camil Arroz Branco Cozido. Przekąski/Inne: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , De Marchi Uva Thompson . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaabscoelho
|