Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 127,31g | Węglo: 135,83g.
Śniadanie: Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами, Бахетле Котлеты Рыбные из Минтая, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. Lunch: Салат Обжорка с Куриной Печенью . Obiad: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Хлеб, Новосибирская Птицефабрика Зельц по-Домашнему. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|