Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2015
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 48,11g | Białk: 70,56g | Węglo: 97,32g.
Śniadanie: Egg White, Jungle Oats, Woolworths Low Fat Milk. Lunch: Egg, All Gold Tomato Sauce, Jungle Oats, Puffed Rice Cake. Obiad: Woolworths EVERYDAY Medium Potatoes, Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In, Lean Only). Przekąski/Inne: Woolworths Plain Rice Cake, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Sandwich White Bread. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|