Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 53,70g | Węglo: 66,75g.
Śniadanie: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Яйцо. Lunch: Березка Поке из Рыбного Ассорти. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|