Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2015
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2015:
|
1540 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 129,51g | Węglo: 169,78g.
Śniadanie: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr Dias Клетчатка Изящная, Данон Йогурт с Персиком и Маракуйей. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Огурец (с Кожурой), Греча, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Фундук, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Вкусный День Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlenkinIgorevna
|