1 прием пищи в 13:00 на 692 ккал, б/ж/у - 67/40/14 Запеченный шампиньон под сыром, курогрудь и салат. Безумно сытно🙈
|
1670 kcal
|
Tłusz: 70,79g | Białk: 71,81g | Węglo: 28,68g.
Śniadanie: Укроп, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Сыр, Куриное Филе, Пекинская Капуста, 365 Дней Маслины без Косточки, 1 WIN Collagen, Filippo Berio Масло Оливковое, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Чеснок, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Шампиньоны, Красный Лук. Obiad: Авокадо, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Помидоры, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Моя Цена Оливки без Косточки . Przekąski/Inne: Bruni Вино Красное Сухое, Скалистая Бухта Вино Красное Сухое. więcej...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
31 sty 24 przez użytkownika: Оленька З
|
Дорогие девочки!(18+)🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению и правильному питанию🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество,БЕСПЛАТНЫЕ марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсапп на номер 89379983065 " хочу с вами" и я вас добавлю.@@@@1
31 sty 24 przez użytkownika: Инна1991инна
|
Оленька 3, сытно) а не стыдно🤗
31 sty 24 przez użytkownika: M.Iv.
|
31 sty 24 przez użytkownika: supermarykey
|
SuperMaryKey, салатный микс, пекинская, маслины, укроп. Заправка оливкой масло и лимонный сок
31 sty 24 przez użytkownika: M.Iv.
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|