Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2718 kcal
|
Tłusz: 121,41g | Białk: 63,43g | Węglo: 363,94g.
Śniadanie: Huevo Cocido, Burger Pan Integral de Centeno con Sesamo Crujiente, Mangos, Nueces. Lunch: Budín de Zapallo Italiano. Obiad: Pap Bebida, Dole Apio Medialuna, Unimarc Media Palta, Jumbo Papas Pre-Fritas , Cerezas Dulces, Plátano. Przekąski/Inne: Cerezas Dulces, Nestlé Manjar, Queque, Panqueques sin Relleno, Helado de Chocolate, Heidi 85% Cacao. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi m.carolina_
|