Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 83,16g | Białk: 79,38g | Węglo: 67,96g.
Śniadanie: Bananas . Lunch: HoneyBaked Honey Baked Ham, Sweet Onions , Mt. Olive Dill Relish, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Obiad: Butterball Mesquite Smoked Turkey Breast, Ranch Salad Dressing , Cucumber, Mutti Cherry Tomatoes, Lettuce. Przekąski/Inne: Lance Salted Peanuts (39g), Gatorade Zero Glacier Freeze (12 oz). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bill mcGill
|