Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2024
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 77,78g | Białk: 83,97g | Węglo: 185,25g.
Śniadanie: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, De Marchi Uva Thompson , Ovomaltine Flocos Crocantes, Piracanjuba Leite UHT Integral, Pullman Pão de Forma. Lunch: Swift Contra Filé (Bifes), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Swift Contra Filé (Bifes), Banana Nanica, Melão Amarelo. Przekąski/Inne: Melão Amarelo. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabrielaCrispiano
|