Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2011
|
140,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 45,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 157,46g | Białk: 113,32g | Węglo: 13,39g.
Śniadanie: Monster energy Absolutely Zero, Egg, bacon fat, Hot Italian Sausage. Lunch: Jalapeno Peppers (Slices), Grilled Quarter Pound Hamburger Patty, Cos or Romaine Lettuce, Olive Oil. Obiad: tallgrass beef, Rack of Ribs. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|