Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 43,53g | Węglo: 91,28g.
Śniadanie: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Kinder Молочный Ломтик, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Kinder Молочный Ломтик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Obiad: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Przekąski/Inne: Kinder Молочный Ломтик, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|