Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2015
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 46,53g | Białk: 36,55g | Węglo: 184,04g.
Śniadanie: Kellogg's Frosted Flakes, Bananas, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: Panda Express Chow Mein, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Orange Chicken. Przekąski/Inne: Nestle Butterfinger (Fun Size), Nestle Butterfinger (Fun Size). więcej...
|
|
1853 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Linda Fraley
|