Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2024
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3182 kcal
|
Tłusz: 161,00g | Białk: 77,00g | Węglo: 367,50g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Twix Zero Sugar Liquid Creamer, Stok Cold Brew Coffee. Obiad: Longhorn Steakhouse Add Butter, Longhorn Steakhouse Honey Wheat Bread - Full Loaf, Longhorn Steakhouse Sweet Potato with Cinnamon Sugar & Butter, Longhorn Steakhouse Crispy Brussels Sprouts, Longhorn Steakhouse Sweet Chili Ginger Sauce, Longhorn Steakhouse Spicy Chicken Bites. Przekąski/Inne: Longhorn Steakhouse Molten Lava Cake . więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|