Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
daizy 1967
Dziennik
03 lis 15
Dziennik daizy 1967, 03 lis 15
Profil daizy 1967
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2015
90,9 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,9 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 listopada 2015:
582 kcal
Tłusz: 32,60g | Białk: 31,33g | Węglo: 39,70g.
Śniadanie:
AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Koolhydraatarm Brood, Peren.
Lunch:
Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Koolhydraatarm Brood.
Przekąski/Inne:
Gebakken Ei zonder Vet, Gekookte Bloemkool (Vers), C1000 Jonge Goudse Kaas 48+.
więcej...
2324 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Welkom! Wat voor dieet ga je volgen?
03 lis 15 przez użytkownika:
Machiel!
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi daizy 1967
Zobacz Pełną Historię