Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2024
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 51,50g | Węglo: 255,64g.
Śniadanie: صن بايتس صن بايتس . Lunch: Mixed Salad Greens, Potato French Fries, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). Obiad: الفشار الأبيض المفرقع باستخدام الزيت, Pepsi Pepsi. Przekąski/Inne: Banana, Orange. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Abdalrhman.a
|