|
Мой зелёный ужин 🍀🌱☘️
|
1013 kcal
|
Tłusz: 78,43g | Białk: 42,89g | Węglo: 31,49g.
Śniadanie: Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе, Крутой Окер Семечки Жареные. Obiad: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Огурец (с Кожурой), Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. więcej...
|
|
1708 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 20 minut, Taniec (Wolne Kroki) - 5 minut, Przysiady - 1 minuta, Cross Trening (Cross Training) - 13 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 21 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|