Dziennik 11Fatty11, 04 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2024
97,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 18,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2024:
2041 kcal Tłusz: 70,53g | Białk: 76,99g | Węglo: 152,41g.   Lunch: Mayonnaise , KOO Baked Beans in Tomato Sauce, White Rice, Pineapple , Carrots , Chicken Meat and Skin (Roasting). Obiad: Red Table Wine , SAB Black Label Beer, Appletiser Appletiser. Przekąski/Inne: Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. więcej...
179 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,2 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 11Fatty11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.