|
23, dance mix, Velotrens
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 47,38g | Białk: 84,07g | Węglo: 98,25g.
Śniadanie: Кофе, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Лук, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Сосиски Венские, Яйцо. Lunch: Мандарины, Кофе с Молоком, Клубника, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Not Bad Whey Protein Раффаэлло, Помидоры, Рис Вареный, Ашан Вырезка Свиная. Obiad: Мандарины, Сметана 15%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|