Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
katusha20141
Dziennik
05 lut 24
Dziennik katusha20141, 05 lut 24
Profil katusha20141
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
84,5 kg
Do tej pory straciłeś:
9,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lutego 2024:
1100 kcal
Tłusz: 41,47g | Białk: 26,18g | Węglo: 155,96g.
Śniadanie:
Гренки с Яйцом и Молоком, Огурец (с Кожурой), Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Чай с Сахаром.
Lunch:
Яшкино Вафли Impulse, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original .
Obiad:
Роллы.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Как здоровье?🙂
05 lut 24 przez użytkownika:
odisey
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi katusha20141
Zobacz Pełną Historię