Dziennik LesyAlekseeva, 05 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
65,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 15,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2024:
1907 kcal Tłusz: 77,88g | Białk: 82,10g | Węglo: 219,62g.   Śniadanie: Ваниль Макаронс, Babyfox Жевательный Мармелад, Добрянка Имбирный Пряник, Финики, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Папа Может Ветчина с Индейкой, Картофельный Суп, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Сметанин Сметана 20%. Obiad: Зефирюшки Маршмеллоу, Fazer Конфеты из Молочного Шоколада, Мираторг Куриные Крылья. Przekąski/Inne: Nestle Goodmix Имбирный Пряник. więcej...
1379 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LesyAlekseeva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.