Dziennik ler4ona92, 05 lut 24

Завтрак 564 ккал. Ленивая овсянка с медом и грецким орехом+сыр+миндаль+кофе с молоком без сахара

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2024:
1476 kcal Tłusz: 52,78g | Białk: 114,69g | Węglo: 190,88g.   Śniadanie: Светаево Сыр Российский, Вареное Яйцо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Просто Мёд , Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом, Петелинка Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера Малое. Obiad: Кефир 1%. Przekąski/Inne: Лэнд Яблоко Гренни Смит. więcej...
2476 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ler4ona92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.