|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 44,86g | Białk: 72,72g | Węglo: 93,33g.
Śniadanie: Mission Deli Тортилья, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Помидоры Черри, Домшим Фунчоза , Одиссея Кальмар Фаршированный Грибами и Сыром Моцарелла . Obiad: Energy Diet Капучино. Przekąski/Inne: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
1997 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 1 godzina, Seks - 40 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 50 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|