Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2024
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 61,09g | Białk: 131,54g | Węglo: 207,63g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stok Cold Brew Coffee, Blackberries , Blueberries , ORIGINAL PB FIT PEANUT BUTTER POWDER, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Lunch: Great Value Low Carb Flour Tortilla, Buffalo Ranch Chicken Dip. Obiad: Hershey's Sugar Free Syrup, Great Value Fat Free Milk with Vitamin A & D, Great Value Sugar Free Syrup, G Hughes Sugar Free Ketchup, Mariah Bacon, Great Value Egg, Millville Protein Pancake & Waffle Mix Original. Przekąski/Inne: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Coffee-Mate Twix Zero Sugar Liquid Creamer, Stok Cold Brew Coffee, Celsius Sparkling Strawberry Lemonade . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|