Dziennik Al.kharlam, 05 lut 24


Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2024:
1895 kcal Tłusz: 81,00g | Białk: 114,48g | Węglo: 174,99g.   Śniadanie: Капучино, Пискаревский Сметана 15%, Клубника с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Суп с Клецками, Котлета Рыбная. Obiad: Конти Конфета Золотая Лилия, Сыр Российский, Апельсин, Сыр Российский, Щавелевый Суп, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Майонез, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Печеночные Оладьи. Przekąski/Inne: Maxler Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Rainbow Тёмный Шоколад 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Простоквашино Ряженка 4%. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Al.kharlam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.