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Petite journée sympa, je commence à avoir moins mal, je peux bouger un peu (très modérément.....) mais surtout je peux dormir à peu près correctement et ça ça donne le moral dès le matin.
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1199 kcal
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Tłusz: 34,96g | Białk: 52,74g | Węglo: 147,66g.
Śniadanie: Président Camembert Bio, Carrefour Truite Fumée, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Pain aux Céréales. Lunch: Vivien Paille Lentilles Vertes, Poivrons, Pain aux Céréales, Pomme, Camembert. Obiad: Citron Vert, Jus de Citron, Béghin Say Sucre de Canne, Rhum, Pain aux Céréales, Le Vieux Pané Vieux Pané, Daco Bello Amandes Effilées, Velouté de légumes au lait d'amande. więcej...
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2103 kcal
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Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Prace Domowe - 20 minut, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Gotowanie - 35 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 35 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
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 Komentarze
Quand on peut dormir deja sa fait du bien au moral ! Bon courage pour ta convalescence !!
04 lis 15 przez użytkownika: autin tiphaine
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