|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 79,62g | Białk: 62,15g | Węglo: 171,69g.
Śniadanie: Alpen Gold Молочный Шоколад , Энержи Хлеб Рижский, Капуста Белокочанная, Soko Grande Сок Гранатовый Прямого Отжима, Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареное Яйцо, Огурец. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Огурец, Запеченный Картофель. Obiad: Рис в соусе, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Запеканка с маскарпоне, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Капуста Белокочанная, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Куриная Грудка Отварная, Белебеевский Сыр Белебеевский. Przekąski/Inne: Alpen Gold Шоколад Молочный, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Midori Кокосовое Молоко 18%, Чибо Кофе. więcej...
|
|
 Komentarze
Перед завтраком 2 стакана воды (проснулась с сушняком, не понимаю от чего), после завтрака чай с двумя дольками молочного шоколада)
06 lut 24 przez użytkownika: nevelichk
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|