Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2015
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 24,46g | Białk: 59,68g | Węglo: 130,64g.
Śniadanie: Pan Blanco Tostado, Queso Crema, Café. Lunch: Arvejas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Obiad: Cazuela de Vacuno, Café, Tomates. Przekąski/Inne: Andina Jugo de Durazno, Nestlé Leche Nesquik Semidescremada. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|