Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 58,64g | Białk: 62,73g | Węglo: 152,18g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Мандарин, Плов со Свининой. Lunch: Сыр Гауда, Голден Яблоко , НК Сити Суп Овощной. Obiad: Inkerman Рислинг, Пельмени, SPAR Салат с Помидорами и Сыром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|