Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 42,71g | Białk: 111,41g | Węglo: 96,79g.
Śniadanie: Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Манго, Семена Чиа (Intenson), Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Виталюр Котлета Папараць Кветка , Щавелевый Суп . Obiad: АВС Горчица Боярская, Котлеты Рубл из Птицы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Шоколад, Апельсин, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|