Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 57,66g | Białk: 118,32g | Węglo: 164,78g.
Śniadanie: Мёд, Білоцерківський Творог 5%, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Курица с Рисом. Obiad: Квашеная Капуста, Trapeza Кус-Кус, Куриная Отбивная. Przekąski/Inne: Банан, GymBeam Протеин Yum Yum Whey, Какао, Том Арахисовая Паста Классическая , Trapeza Хлебцы Бурый Рис . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|