Dziennik Lida2403, 07 lut 24

Завтрак 280 ккал

Семена чиа, замоченные на ночь в греческом йогурте + манго замороженный

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2024:
1220 kcal Tłusz: 42,71g | Białk: 111,41g | Węglo: 96,79g.   Śniadanie: Сахар, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Манго, Семена Чиа (Intenson), Савушкин Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Брест-Литовск Сметана 20%, Виталюр Котлета Папараць Кветка , Щавелевый Суп . Obiad: АВС Горчица Боярская, Котлеты Рубл из Птицы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Шоколад, Апельсин, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. więcej...
1827 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lida2403


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.