Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2015
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 40,63g | Białk: 88,40g | Węglo: 62,22g.
Śniadanie: Cuscuz (Cozido). Lunch: Frango. Przekąski/Inne: Frut Polpas Polpa de Maracujá, Brasfrut Polpa de Acerola, Icefruit Polpa de Manga, Frut Polpas Polpa de Frutas Vermelhas. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|