Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2024
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 77,60g | Białk: 116,48g | Węglo: 81,26g.
Śniadanie: Sururu, Sururu. Lunch: Farofa, Salada Vinagrete, Farofa, Maminha Grelhada. Obiad: Pepino (com Casca), Polenghi Fondue Light, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Frito. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi flavia00173
|