Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 67,90g | Białk: 102,70g | Węglo: 81,40g.
Śniadanie: 365 Дней Кешью Жареный, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Кофе, Окей Перец Печеный, Яйцо, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Зеленая Линия Масло Гхи. Lunch: Наша Птичка Грудка Куриная, Global Village Булгур 360, Сарепта Масло Горчичное, Setra Бальзамический Уксус из Модены, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пятерочка Помидоры. Obiad: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|