Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 21,20g | Białk: 35,90g | Węglo: 127,45g.
Śniadanie: Geroosterd Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Obiad: Geroosterd Volkoren Brood, Philadelphia Knoflook en Kruiden. Przekąski/Inne: Tönissteiner Orange Fit. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|