Dziennik Ndg99", 08 lut 24

Profil Ndg99" | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

👀💀

73 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2024:

1177 kcal

Tłusz: 42,68g | Białk: 83,97g | Węglo: 116,47g. Śniadanie: Marque Repère Madeleine. Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Pomme de Terre, Lentilles Cuites. Obiad: Aile de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre Frites, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Przekąski/Inne: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés. więcej...

Traci 7 kg na tydzień

31 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😅😱☠️🙃💪🏻

08 lut 24 przez użytkownika: Choue83

Ohhh sacrément malade dis donc. Courage ! Tu vas les reprendre tout bientôt

08 lut 24 przez użytkownika: marionS33

Courage 💪🏽

08 lut 24 przez użytkownika: Im-Ran

la CAN t'a vraiment flingué 🤣🤣... je rigoleeeee courage à toi ça va passer 🦋

08 lut 24 przez użytkownika: SoSo........

Roh la vache... force à toi je sais pas ce que tu as chopé mais ça semble costaud 😲

08 lut 24 przez użytkownika: Thibaud49

Merci pour vos soutiens j'apprécie grandement ⚔️🤲🏿✊🏿

08 lut 24 przez użytkownika: Ndg99"

Merci Ayse je vais mieux mais je redescendu à mon poids de base j'ai perdu beaucoup de muscle par contre mais tranquille ça va revenir ⚔️👌🏿

08 lut 24 przez użytkownika: Ndg99"

Ouais je sais merci le repos avant tout 🙂⚔️👌🏿

08 lut 24 przez użytkownika: Ndg99"


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ndg99"

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ndg99", 08 lut 24

Skomentuj

Historia Wagi Ndg99"