Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 46,06g | Białk: 124,04g | Węglo: 118,93g.
Śniadanie: Isabela Bolacha Maizena, Verde Campo Natural Whey Cranberry e Goji Berry. Lunch: Acém Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Pitaya. Obiad: Rochinha Picolé Doce De Leite, Acém Cozido. Przekąski/Inne: Tacho Caipira Sequilho de Leite Condensado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Parmalat Whey Protein. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|