Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 36,24g | Białk: 113,18g | Węglo: 210,45g.
Śniadanie: Пестравка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Край Каравай Баранки, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Индейка Отварная, Bonduelle Огурцы Маринованные. Obiad: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Smart Formula Мармелад, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|