Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 70,38g | Białk: 79,82g | Węglo: 155,18g.
Śniadanie: Магнит Мандарин, Растворимый Кофе (из Порошка), Плов со Свининой. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Курица Вареная, НК Сити Суп Овощной. Obiad: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Европа Запеченные Роллы с Лососем и Сыром Спайси . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|