Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SeiN_MaulwurF
Dziennik
09 lut 24
Dziennik SeiN_MaulwurF, 09 lut 24
Profil SeiN_MaulwurF
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Trotz Fehltritten die letzten Tage
74,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 lutego 2024:
1320 kcal
Tłusz: 46,18g | Białk: 34,30g | Węglo: 195,34g.
Śniadanie:
Äpfel, Orangen, Reinert Bärchen-Streich, Weizenbrötchen.
Lunch:
Vollkornnudeln, Sahnesauce, Mark Brandenburg Joghurt Mild Mandarine, Aldi Kaiserbrötchen, Milram Burlander Herzhaft-Würzig.
Przekąski/Inne:
After Eight Pralinen.
więcej...
1802 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
27 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍
09 lut 24 przez użytkownika:
skrochn15
Es liegt eben nicht immer an den Fehltritten. Schön, dass es ein positives Ergebnis ist.
09 lut 24 przez użytkownika:
Jazzue
Danke ☺️ jetzt heißt es wieder am Ball bleiben ☺️
10 lut 24 przez użytkownika:
SeiN_MaulwurF
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SeiN_MaulwurF
Zobacz Pełną Historię