Dziennik alinalina60, 08 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
65,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2024:
1228 kcal Tłusz: 50,10g | Białk: 82,84g | Węglo: 108,98g.   Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Пекинская Капуста, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Vicenta Паста Арахисовая , Самокат Кускус, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Obiad: Лента Сыр Фермерский 45%, Астория Кетчуп Томатный, Аютинский Хлеб Лаваш, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Фикс Прайс Протеиновый Батончик . więcej...
1884 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alinalina60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.