Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2902 kcal
|
Tłusz: 163,32g | Białk: 94,26g | Węglo: 319,39g.
Śniadanie: Biedronka Kaszka Śmietankowa, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: M&M's M&M's Peanut , Chleb, Salad Story Sałatka Cezar (Mała). Obiad: Pączek, Ziemniaki Smażone, Dobra Karma Sałatka Cezar z Pieczonym Kurczakiem. Przekąski/Inne: Tutti Serek Biała Czekolada, Dobra Karma Sałatka Cezar z Pieczonym Kurczakiem, Biedronka Faworki. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|