Dziennik 19fran63, 09 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2024:
659 kcal Tłusz: 33,72g | Białk: 31,40g | Węglo: 50,20g.   Śniadanie: Delhaize Pindakaas, Delhaize Crispbread Multigrain. Lunch: Delhaize Varkensgebraad Curry, Delhaize Bio Volkorenbrood. Obiad: Delhaize Geraspte Wortelen, Roerei, Delhaize Snoeptomaatjes, Regalo Mayonaise, Komkommer (Geschild). więcej...
8 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 19fran63


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.