Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2024
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 59,36g | Białk: 87,48g | Węglo: 48,50g.
Śniadanie: AH Mayonaise, AH Kipfilet, Roerei, Schar Focaccia. Lunch: Fama Bakboter, Chef Select Puree met Boter, Delhaize Rumsteak. Przekąski/Inne: Gekookt Ei. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|