Dziennik erasmusa, 07 lis 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2015
123,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 53,4 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2015:
1599 kcal Tłusz: 89,32g | Białk: 73,24g | Węglo: 192,00g.   Śniadanie: Olives, Lettuce, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Avocados, Apple cider vinegar, Water, Pears, Oranges, Apples, Barley, Health Connection Wholefoods Flaxseed Powder, Kale, Lettuce. Lunch: Cheddar Cheese, Beef, Goji Berries, Avocado, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Lettuce. Obiad: Honeydew, Real mccoy, Cocoa, Flaxseed powder, Black cat, Stevia, Barley, Banana, Lettuce. Przekąski/Inne: Oatmeal Biscuits, Pitted Whole Dates. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi erasmusa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.